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每晚陈仓园拦河坝足球场活动——户外人走进操场 球场,单双杠

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发表于 2017-9-1 07:25:54 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天晚上7.30(19.30)召集活动,根据天气特点,有如下安排:1/安排慢跑刷圈,2/8.00开始跳舞热身3/拉伸,拔筋,单双杠基本动作4/足球场拍摄,主题为运动风格和组合。明天带音响。
为了拍摄效果,大家尽量穿颜色艳丽的运动服,或者其他艳丽服装。
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 楼主| 发表于 2017-9-1 07:27:11 来自手机 | 显示全部楼层
户外健身,精彩万分
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